Follow us on

LIFESTYLE

FIERCE STORY

รู้เเล้ว! ทำไมตื่นมาแล้วรู้สึกว่าร่างพังทั้งๆที่นอนพอ (พร้อมวิธีแก้)

Written by preawk
Created: Jun 01, 2015 15:10 | Published date: Jun 03, 2015 17:15

ไม่ว่าจะนอนกี่โมง จะนอนน้อยหรือเยอะ ตื่นมาก็รู้สึกว่าร่างพัง ร่างแหลกเมื่อยล้าเหมือนว่านอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ! วันนี้เฟียร์ซมีคำตอบพร้อมวิธีแก้มาให้ค่ะ

Lifestyle นอนไม่หลับ นอนไม่พอ นอนแล้วเหนื่อย นอนพอแล้วยังเหนื่อย


184561 0 0

Photo Credits:

บทความที่คุณอาจสนใจ

8 วิธีนอนดึกยังไงให้ตื่นเช้าไหวแถมไม่มึน

มาดู! 6 สิ่งที่กินเเล้วแก่ช้าหน้าเด็ก

รู้ไว้ซะ 10 สิ่งนี้แก้แฮงค์ได้!

10 วิธีง่ายๆให้ถ่ายทุกเช้า

10 พฤติกรรมทำร้ายสมองที่คุณอาจยังไม่เคยรู้!

ADVERTISEMENT
Top