Follow us on

BEAUTY

FIERCE STORY

10 สิ่งที่สาวๆทำร้ายผิว โดยไม่รู้ตัว!

Written by kitiya
Created: Mar 19, 2015 18:05 | Published date: Mar 26, 2015 13:16

อยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่าจะมีอะไรบ้างที่ไม่ควรทำต่อผิวของเรา มาชมพร้อมๆกันตรงนี้เลยค่ะ

Skin Care ดูแลผิว รักษาผิว ผิวสวย เนียน


28089 0 0

Photo Credits:

ผิวของสาวๆได้รับการดูแลดีพอรึยังคะ ถ้าเกิดว่าดูแลผิวอย่างดีแล้ว ดูแลมากเกินไปรึเปล่า บางครั้งสาวๆอาจจะทำอะไรที่ไม่ดีต่อผิวโดยไม่รู้ตัวมาก่อนก็เป็นได้ บอกเลยว่าไม่มีใครรู้หรอกว่าสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวันนั้นหลายสิ่งไม่ดีต่อผิว ทั้งๆที่เราคิดว่ากำลังดูแลผิวด้วยซ้ำ อยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่าจะมีอะไรบ้างที่ไม่ควรทำต่อผิวของเรา มาชมพร้อมๆกันตรงนี้เลยค่ะ

 

 

1. อาบน้ำอุ่น

 

บ้านเราก็เป็นบ้านเมืองร้อนดังนั้นอาบน้ำอุณหภูมิปกติเถอะค่ะ นอกจากจะทำให้สดชื่นเย็นสบายผิวแล้ว ยังทำให้ผิวเปล่งปลั่งชุ่มชื่นอีกด้วย น้ำอุ่นจะทำให้ผิวเราสูญเสียความชุ่มชื่นมากเกินความจำเป็น ทำให้ผิวแห้งเสียได้ค่ะ 

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Lukatdb | Dreamstime.com

 

 

2. อาบน้ำนานเกินไป

 

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงอย่างเรามักจะโดนบ่นโดนดุเรื่องอาบน้ำนาน เชื่อเถอะค่ะการอาบน้ำนานเกินไปไม่ส่งผลดีต่อผิวแน่ๆ เพราะจะทำให้ความชุ่มชื่นของผิวสูญเสียไป ผิวก็จะแห้งเหี่ยวไม่มีน้ำมีนวลนั่นเองค่ะ 

 

 

3. คุยโทรศัพท์นานๆ

 

โทรศัพท์ที่เราเก็บไว้ในกระเป๋า วางบนโต๊ะทานข้าว โต๊ะทำงาน ร้านกาแฟ ฯลฯ สารพัดที่ที่เราวางมันลงไป เวลาจับก็ทั้งเหงื่อทั้งฝุ่นจากมือก็ลงไปที่โทรศัพท์หมด ทำให้การนำโทรศัพท์ที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคมาแนบนานๆที่หน้าไม่ค่อยดีต่อผิวนัก สังเกตสิคะข้างไหนใช้คุยโทรศัพท์บ่อยๆ สิวขึ้นประจำเชียว ถ้าใครจำเป็นต้องคุยโทรศัพท์นานๆ ทางที่ดีหาสมอลทอล์คหรือบลูทูธมาใช้แทนการสัมผัสโทรศัพท์โดยตรงดีกว่าค่ะ

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Mabe123 | Dreamstime.com

 

 

4. ล้างหน้าบ่อยเกินไป

 

สาวหน้ามันทั้งหลายที่ล้างหน้าบ่อยๆ บางคนล้างเช้า-กลางวัน-เย็น-ก่อนนอน โดยคิดว่ามันจะช่วยขจัดความมันส่วนเกินบนผิวให้หมดไป บอกเลยว่าผิด! การล้างหน้าบ่อยจะยิ่งทำให้หน้าเรามันยิ่งขึ้น เพราะมันจะยิ่งไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันใต้ผิว ผลิตน้ำมันมาหล่อเลี้ยงผิวมากขึ้นต่างหาก ถ้าเกิดสาวๆเป็นคนหน้ามัน แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้ามาใช้ และควรล้างหน้าไม่เกินวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นค่ะ

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Avesun | Dreamstime.com

 

 

5. ทานของหวานมากเกินไป

 

น้ำตาลหรือของหวานจะทำให้ร่างกายเราดูดซึมคอลลาเจนได้น้อยลง พูดง่ายๆก็คือการทานน้ำตาลเยอะๆจะทำให้ผิวไม่นุ่ม เด้ง เต่งตึง และสดใสอีกต่อไป น้ำตาลไม่ได้กั้นการดูดซึมคอลลาเจนอย่างเดียวนะคะ ยังมีวิตามินตัวอื่นๆอีกมากมายที่ร่างกายดูดซึมไม่ได้เพราะทานน้ำตาลมากเกินไปค่ะ ใครที่รู้ตัวว่าทานหวานมากๆ ก็ลดๆลงบ้าง เพื่อสุขภาพสวยๆของเรานะคะสาวเฟียร์ซ

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Studiovespa | Dreamstime.com

 

 

6. ใช้สำลีจากใยสังเคราะห์

 

บางคนยังไม่รู้ว่าสำลีที่เราใช้อยู่นั้นมี 2 แบบ แบบที่ทำมาจากใยสังเคราะห์ และแบบที่ทำมาจากคอตตอน 100% เวลาที่เราใช้ล้างเครื่องสำอางให้ผลต่างกันแน่นอนค่ะ เช่น ถ้าใช้สำลีจากใยสังเคราะห์เช็ดรอบดวงตาเป็นประจำ มันก็จะฝากรอยเท้าเอาไว้บนผิวรอวันเติบโตกลายเป็นตีนกานั่นเอง จริงๆแล้วสำลีคอตตอน 100% ก็แพงกว่ากันไม่กี่บาท เปลี่ยนไปใช้ของที่ดีกว่าเพื่อผิวหน้าที่ต้องอยู่กับเราไปตลอดชีวิตดีกว่านะคะ

 

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Picsfive | Dreamstime.com

 

 

7. ทาครีมมากเกินไป

 

สาวๆที่รักสวยรักงามบอกเลยว่าครีมตัวเดียวไม่เคยจบ จะต้องมีตัวสองตัวสามตามมาเสมอ การทาครีมเยอะเกินไปไม่ส่งผลดีต่อผิวเท่าไรนักค่ะ เฟียร์ซคนหนึ่งละที่ผิวหน้าเมื่อได้ครีมมากเกินไปแล้วสิวจะขึ้นค่าาาาา พวกมอยซ์เจอไรเซอร์ส่วนเกินผิวมักจะขับออกด้วยการเป็นสิว เครียดหนักกว่าเดิมอีกจริงไหม ดังนั้นควรจะเลือกใช้ครีมที่เหมาะกับผิว และใช้ให้พอดี ไม่มากจนเกินไปนะคะสาวๆ

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Suprijono Suharjoto | Dreamstime.com

 

 

8. ไม่ทานไขมันเลย

 

สำหรับบางคนที่กลัวอ้วน ไดเอ็ทอยู่ หรือไม่ค่อยชอบของมันๆ จริงๆแล้วพวกไขมันก็ไม่ได้มีผลเสียไปซะหมดค่ะ การรับไขมันที่ดีในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยให้ผิวยืดหยุ่น ไม่เหี่ยวย่น เต่งตึงกระชับ ชุ่มชื่นดูอิ่มน้ำ คือความชุ่มชื่นที่มาจากภายในยังไงก็ไม่มีครีมบำรุงผิวแบบไหนให้ได้ ไขมันดีที่รับประทานได้ก็มีเช่น ปลาแซลมอน ธัญพืช ถั่ว งา น้ำมันมะกอก ฯลฯ อะไรพวกนี้เป็นต้นค่ะ 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Attila Barabás | Dreamstime.com

 

 

9. ไว้ผมหน้าม้า

 

สาวๆเคยสังเกตไหมคะว่าทำไมตอนมีผมหน้าม้าสิวถึงได้ชอบขึ้นหน้าผาก ก็เพราะว่าผิวเราอาจจะแพ้แชมพูที่มีส่วนผสมของสารเคมีนั่นเอง ไม่ใช่แค่ที่หน้าผากเท่านั้น แต่สิวที่ต้นคอและหลังด้วย เพราะอาจจะโดนแชมพูมากเกินไปเหมือนกันค่ะ 

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : George Mayer | Dreamstime.com

 

 

10. ท้าแดด ท้าฝน

 

โอ้ยสาวๆบางคนไม่รู้ว่าคนหรือว่าสี แดดออกก็ไม่กลัว ฝนตกก็ไม่กลัว มีสโลแกนประจำใจอยู่เสมอว่า “สีทนได้” บอกเลยสาวๆเองอาจจะทนได้ แต่ผิวน่ะมันทนไม่ได้หรอกค่ะ ถึงจะทากันแดด SPF 50 PA++++ หรือ SPF สูงแค่ไหนก็ตาม เลี่ยงแดดได้โปรดเลี่ยง หลบฝนตรงไหนได้ก็หลบ หลายคนอาจจะกลัวแดดแต่ไม่กลัวฝน ฝนนี่แหละตัวนำสารเสียๆที่อยู่ในอากาศเข้าสู่ผิวเราเลยค่ะ ดังนั้นควรเลี่ยงทั้งแดดและฝนนะคะ

 

Skin Care, ดูแลผิว, รักษาผิว, ผิวสวย, เนียน, ใส, ไร้สิว, ไม่ดำ, คล้ำแดด, ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว, ไม่ดีต่อผิว, ข้อห้าม, ห้ามทำ, ต่อผิว, ผิวเสีย, อย่าทำ, บำรุงผิว, สกินแคร์, ทำร้ายผิว, ทำให้ผิวเสีย, รักสวยรักงาม, ดูแลตัวเอง, สุขภาพ, ผิว

Photo credit : Djtaylor | Dreamstime.com

 

 

จัดไป 10 ข้อ เชื่อว่าหลายคนต้องเคยทำอะไรเหล่านี้มาแล้วทั้งนั้น และก็ยังไม่รู้ตัวด้วยว่ามันทำร้ายผิว! วันนี้รู้แล้วก็ไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมซะนะคะ อย่าปล่อยให้ตัวเองทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว หรือบางคนอาจจะรู้ทั้งรู้แต่ก็ยังคงทำ ไม่เอานะคะสาวเฟียร์ซ บอกเลยว่าผิวเรามีผิวเดียว ยังไม่มีการศัลกรรมเปลี่ยนผิวหนังเกิดขึ้นบนโลกนี้ (แต่ในอนาคตไม่แน่) ดังนั้นอย่าปล่อยให้ผิวเสีย และอย่าทำร้ายผิวอีกเลยค่ะ ยิ่งเราดูแลผิวเร็วเท่าไร ผิวเราก็จะยิ่งดีและคงสภาพดีๆแบบนี้อยู่กับเราไปนานแสนนานนะคะ :)

 

 

Cover image credit : Avesun | Dreamstime.com

 

 

 


Tags : Skin Care ดูแลผิว รักษาผิว ผิวสวย เนียน ใส ไร้สิว ไม่ดำ คล้ำแดด ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว

บทความที่คุณอาจสนใจ

พฤติกรรมการแต่งหน้าผิดๆที่ทำร้ายผิว!

How-to วิธีอาบแดดให้ผิวแทนสวยโดยไม่กลัวเสีย

[Quiz] ผิวหน้าคุณเป็นแบบไหน? มาวิเคราะห์ผิวแบบง่ายๆกันเถอะ

10 เคล็ด(ไม่)ลับการดูแลผิวหน้าหนาว ไม่ให้แห้งแตกเป็นขุย!

แต่งหน้าอย่างไรให้ผิวสวยหน้าใส มีออร่าเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ!

ADVERTISEMENT
Top